「2018年2月」の記事一覧

こんにちは♫ 平昌五輪に大興奮した時國です。 ちょっとした記念日があったので、少し変わったお店に行ってきました＼(^o^)／ 武庫之荘の駅から少し北に歩いたところにある牛たん割烹『和吉』 和モダンな感じでカウンターのみな・・・

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こんにちは（●＾o＾●） 最近ようやく1.5キロ体重が落ちた時國です。 ここ数ヶ月、院内にあるindepth(インデプス)を使って腹筋やインナーマッスルを 鍛えていたので、少しお腹周りも締まってきて代謝も上がり体重が落ち・・・

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